Ahora Jess tiene para ti un pay de manzana super saludable. ¿O creías que ya no podías comer postre?<br /><br />Y para después de hacer ejercicio... ¿Qué tal un smoothie proteínico sabor chocolate?: https://youtu.be/kf7yUcPb9s0<br /><br />-----------------------<br /><br />Ingredientes:<br /><br />Relleno:<br />4 manzanas Golden Smith (amarillas)<br />2 cucharadas azúcar de palma de coco (o miel maple orgánica grado B)<br />1 cucharada de canela<br />jugo de ½ limón<br /> <br />Costra:<br />1/3 taza aceite de coco, derretido<br />1/3 -1/2 taza azúcar de palma de coco (o miel maple orgánica grado B)<br />1 huevo de chía (1 cucharada de chía + 3 cucharadas de agua tibia, se deja por 5 minutos o hasta que se haga un gel)<br />¾ taza harina de amaranto<br />Opcional: pueden agregar 1/2 taza de nuez de castilla picada.<br /><br />Si tienes algún ingrediente favorito con el cual te gustaría que hagamos un receta, déjalo en los comentarios.<br /><br />Dale like si quieres más recetas como esta.<br /><br />-----------------------<br /><br />Blog: www.eatgreeneatbean.com<br />Facebook: https://www.facebook.com/EatGreenEatBean<br />Pinterest: http://www.pinterest.com/jessicacheremm/ ó Jessica Cherem<br />Instagram: jessicacheremm<br /><br />-----------------------<br /><br />Fotografía, producción y edición: Diego González de la Torre, invent.PLAY<br /><br />-----------------------<br /><br />¡COMPARTE EL VIDEO Y NO OLVIDES SUSCRIBIRTE! http://bit.ly/1Ao19pb<br />Facebook: http://bit.ly/14jNqlq<br />Twitter: http://bit.ly/1tGTWJv<br />Web: http://www.salud180.com/<br /><br /><br /><br />tips para bajar de peso, bajar de peso, enflancar, cómo adelgazar, adelgazar, alimentos quema grasa, buenos habitos alimenticios, disminuir caderas, alimentos quita lonjas, tratamientos para la artritis, rutina de ejercicios para adelgazar, rutina de pole dance, alimentos para sanar tu hígado, grasa en el hígado, grasa en el abdomen, tratamiento para hígado graso, rutinas de pompa, cáncer de pene, rutina de ejercicios para adelgazar, rutinas de ejercicios para mujeres en casa, rutinas de ejercicios para hombres
